Massageangebote

Klassische Massage

harmonisiert Haut, Bindegewebe sowie Muskulatur und belebt dabei den Stoffwechsel und das Immunsystem

Überwiegend bei Verspannungen und Verhärtungen eingesetzt, holt klassische Massage gezielt Spannungen aus der Muskulatur. Sie trägt zur Entspannung und Schmerzlinderung bei. Die entspannende Wirkung hat einen positiven Effekt auf die seelische Verfassung.

Bei der klassischen Massage wird ein ganzheitlicher Ansatz verfolgt. Es kommen verschiedene Massagetechniken zur Anwendung.  Streichen, Kneten, Reiben sind die Hauptelemente der klassischen Massage. Sie helfen Stauungen des Zellgewebes und der Lymphbahnen zu verbessern, Verklebungen zu lösen und die Durchblutung zu fördern.

Wellnessmassage

stärkt Ihr Immunsystem und trägt zur Gesundheitsvorsorge bei, löst Verspannungen und verbessert Ihr Körpergefühl, mindert Stress

Durch ihre stresslindernde Wirkung bringt die Entspannungsmassage Körper, Geist und Seele wieder in Einklang, fördert Ihr Konzentrationsvermögen und einen gesunden Schlaf. Sie unterstützt zudem die Durchblutung der Haut und den Lymphabfluss und kurbelt Ihren Stoffwechsel an. Darüber hinaus dämmt sie Schmerzen ein, die durch Verhärtungen und Verspannungen der Muskulatur entstanden sind und beseitigt Muskelverklebungen. Ein Grund dafür, warum Sie sich nach einer Wellnessmassage so entspannt fühlen.

Im Grunde unterscheidet sich die Wellnessmassage nicht von einer klassischen oder intensiven Massage, da die Elemente und Grifftechniken der jeweiligen Massagearten viele Gemeinsamkeiten haben.

Sportmassage

regt Selbstregulierung der Muskeln, Bänder und Sehnen an, beugt Verletzungen vor und steigert das Leistungsvermögen, hilft bei der Regeneration des Körpers und lindert Muskelkater

Die Sportmassage stärkt sie für neue sportliche Herausforderungen und trägt zur Entspannung Ihrer gesamten Muskulatur bei. Sie beugen so Muskelermüdung und Muskelkater vor. Geistige und körperliche Entspannung, die mit einer Sportmassage einhergehen, Sie  sind erholter und ausgeglichener . Auch kann sich die Massage positiv auf diverse Krankheitsbilder wie z.B. Migräne, Schlafstörungen,  Depressionen, Rückenschmerzen, Erschöpfung auswirken.

Die Sportmassage ist mit den Grifffolgen darauf ausgelegt, die Durchblutung zu stimulieren und Muskeln, Bänder und Sehnen zu stärken. Begonnen wird in der Rückenlage, wobei zuerst beide Beine und dann die Arme massiert werden. Auf Wunsch auch die Brust. Dann drehen Sie sich in die Bauchlage und erneut werden die Beine, dann das Gesäß und der Rücken massiert. Zuletzt wird sich auf den Nacken konzentriert.

Schwangerschaftsmassage

lindert das Gefühl müder und schwerer Beine, stärkt die Hautelastizität und entlastet die Gelenke, kurbelt den Kreislauf an und entspannt Körper und Seele

Massage für Schwangere lässt Anspannung, Müdigkeit und Schlafprobleme verschwinden. Sie beruhigt und baut Stress  ab. Durch das sanfte Ausstreichen und Dehnen wird bei der Massage zudem die Durchblutung gefördert und der Nährstoffaustausch in der Plazenta verbessert. Darüber hinaus unterstützt die Massage für Schwangere den Lymphrückfluss bei geschwollenen Füßen und lindert Kopf-, Nacken- und Rückenschmerzen.

Preise

Die Preise richten sich nach Dauer der der Massage. Sie verstehen sich inkl. Anfahrt (innerhalb von München) und Öl.

60 Minuten   = 60 €

90 Minuten   = 90 €

Abo-Angebote

Um Ihre Treue zu belohnen biete ich Ihnen Abos über 5 bzw. 10 Massagen an

5-er Abo à 60 Minuten Massage = 270 €

5-er Abo à 90 Minuten Massage = 405 €

10-er Abo à 60 Minuten Massage = 540 €

10-er Abo à 90 Minuten Massage = 810 €

Mobile Massage – ein besonderes Geschenk für viele Anlässe

Verschenken Sie eine mobile Massage zu Weihnachten, zum Geburtstag, zum Mutter- oder Vatertag, zur Hochzeit oder zum Valentinstag oder......................

Gerne schicke ich Ihnen einen Gutschein zu.

Preise für Büro- /Eventmassagen auf Anfrage